다이어트 일기
04월 09일 (음식 1118kcal)
체리공듀
- 2016.04.09 16:13
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아침식사 : 322kcal (28.80%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 180ml) | 121kcal |
| [포스트] 라이트업 (1회분, 30g) | 111kcal |
| 방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
| 오렌지 (1개, 245g) | 70kcal |
점심식사 : 430kcal (38.46%)
| 월남쌈 (1대접, 120g) | 203kcal |
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 계란 흰자 (2.0개, 64g) | 35kcal |
저녁식사 : 186kcal (16.64%)
| 양상추샐러드 (1소접시, 156g) | 186kcal |
간식 : 180kcal (16.10%)
| [스타벅스] 카푸치노 (1톨, 355ml) | 180kcal |
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