아침 그리고점심...
한이마눌
아침은 플레인요플레소스로 샐러드만들어먹기재료는 바나나 양상추 크렌베리 닭가슴살다먹고나니 좀느끼하이......점심은 목살필라프.. 3분의1만 먹었어요ㅎ저녁은 별로안땡기네요... 콜라가 땡기는하루에요ㅎㅎ
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다신 관리자 사용잘하고잇답니다ㅎㅎ찍어줄사람이없어 사진을 못찍었는데 조만간 운동하는모습도 찍어올릴라구요ㅎㅎ감사합니다 열씨미하겟슴다~^^
화이팅이예요!!
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