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다이어트 일기

04월 06일 (음식 3133kcal, 운동 576kcal)

다신등급

운동&다이어트
  • 2016.04.09 19:47
  • 68
  • 0
아침식사 : 1,246kcal (39.77%)
아이스크림 (2개, 200g) 430kcal
[농심] 튀김우동 큰사발면 (1개, 111g) 495kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
저녁식사 : 1,887kcal (60.23%)
아이스크림 (1개, 100g) 215kcal
치킨 (3조각, 255g) 747kcal
닭강정 (3소접시, 323g) 744kcal
[펩시] 펩시콜라 (2컵, 400ml) 177kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
운동 : 576kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
턱점프 (60분) 420kcal
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