다이어트 일기
04월 09일 (음식 786kcal, 운동 46kcal)
Kmk6403
- 2016.04.09 20:54
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아침식사 : 75kcal (9.54%)
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
점심식사 : 68kcal (8.65%)
| [CJ] 브로컬리 치즈스프 (1/2회분, 80g) | 68kcal |
저녁식사 : 457kcal (58.14%)
| 쫄면 (1인분, 256g) | 457kcal |
간식 : 186kcal (23.66%)
| 딸기 (10.0개, 200g) | 50kcal |
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
| 와인 (1컵, 100ml) | 84kcal |
운동 : 46kcal
| 스쿼트(세트) (105회) | 46kcal |
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