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30일 복근 다리 버피테스트 운동끝나면

다신등급

10키로빼돼지야

 1 1
  • 2015.02.06 20:37
  • 187
  • 4

30일 복근 다리 버피테스트 끝나면 어떤 운동을 해야할지 고민이에요..또 다시 반복해야 되는건가요..?

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  • 지존
    10키로빼돼지야 2015.02.06 23:50

    조금만더더! 감사합니다!!

    답글
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  • 정석
    조금만더더! 2015.02.06 20:56

    10키로빼돼지야 처음 몇일만 힘들고 적응되면 괜찮아요! 50개씩 하는걸로 되잇는데 힘드시면 30개정도로 줄여서 하셔도 상관없으시구요ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    10키로빼돼지야 2015.02.06 20:48

    조금만더더! 그거엄청 힘들던데....ㅠ

    답글
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  • 정석
    조금만더더! 2015.02.06 20:44

    마일리사이러스 운동 해보세요! 전 그 운동으로 효과 보는중이에요ㅎㅎ

    답글
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