다이어트 일기
04월 09일 (음식 327kcal, 운동 166kcal)
초심1
- 2016.04.09 21:52
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아침식사 : 57kcal (17.43%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 140kcal (42.81%)
| [해태제과] 오예스 (1회분, 28g) | 140kcal |
저녁식사 : 130kcal (39.76%)
| 더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
운동 : 166kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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