자유게시판
건강하게 뺀다고 뺐는데
루킨
- 2015.02.06 21:07
- 321
- 4
체중-4.6kg
골격근량-0.7kg
체지방량-3.6kg
BMI-2.0
체지방률-4.9%
복부지방률-0.5
골격근량도 같이 빠져서 혼났답니다
역시 운동은 빡세게해야하는건가봅니다ㅠ
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ㅠㅠ그래도 체중 너무 부러워요
그래도 부럽네요ㅠㅠ 체지방이 4키로나 빠지다니!!!!
아마 적게드셔서 근육이 잘 안붙은게 아니신지ㅜㅜ 체중도 낮으니까 그럴것같다는 생각이 드네요ㅎㅎ
완전 날씬하시네요~~ 저의 목표 몸무게!!ㅋㅋ