다이어트 일기
04월 14일 (음식 2634kcal, 운동 435kcal)
로우팻
- 2016.04.10 00:45
- 50
- 0
아침식사 : 89kcal (3.38%)
| 바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
점심식사 : 45kcal (1.71%)
| [매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
저녁식사 : 2,500kcal (94.91%)
| 피자 (회분, 500g) | 2,500kcal |
운동 : 435kcal
| 강하나하체 (2회) | 15kcal |
| 러닝 (70분) | 180kcal |
| 러닝 (70분) | 240kcal |
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