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다이어트 일기

04월 10일 (음식 1686kcal)

다신등급

anew13
  • 2016.04.10 08:08
  • 69
  • 0
아침식사 : 399kcal (23.67%)
쌀밥 (0인분, 73g) 109kcal
간장치킨 (1/2회분, 50g) 190kcal
마요네즈 (1/2큰술, 9g) 63kcal
간장 (1/2회분, 50g) 21kcal
머위나물 (1/4소접시, 19g) 16kcal
점심식사 : 660kcal (39.15%)
스니커즈 (1개, 59g) 290kcal
[후레쉬서브/GS25] 1,000냥참치햄샐러드김밥 (1회분, 200g) 370kcal
저녁식사 : 446kcal (26.45%)
수육 (1.5인분, 300g) 276kcal
배추 (1접시, 50g) 5kcal
상추 (1회분, 50g) 9kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
간식 : 181kcal (10.74%)
[롯데] 판나코타 (1개, 70ml) 115kcal
코코넛크리스피롤 (2회분) 66kcal
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