줄넘기를하면
은효짱
무릎이 아픈게 살이많이쪄서 그런건가요? 안아팠는데 갑자기 아프네요
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저두무픞이아파서노라인으로바꿨는데확실히무리는덜가는거같아요
Yan 네!!좋은정보 감사합니다~
아마도.. 체중이 무릎에 몇배로 실리게 되는거고 갑자기 무리하면 관절다칩니다.. 조금씩 자주해보세요
체지방률18%도전
아자~아자~도전
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저두무픞이아파서노라인으로바꿨는데확실히무리는덜가는거같아요
Yan 네!!좋은정보 감사합니다~
아마도.. 체중이 무릎에 몇배로 실리게 되는거고 갑자기 무리하면 관절다칩니다.. 조금씩 자주해보세요