4개월만에 다신컴백! 20키로감량
Kocolo
드뎌 제가 20키로감량했습니다 목표는 30키로입니다1월부터시작해서 핸드폰다끊고 주변사람들도 도움안되는사람들은 다 끊어버렸지요그리고 이제 마무리 더타이트하게 쪼여보러고합니다정확한 비포에프터는 차차올리겠습니다우리모두 화이팅하자구요! 제가 28년을 이렇게살아오다가 3개월만에 감량을 했는데 모두가 가능할거라생각합니다 힘내세요
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한달에 -5kg씩 네네기대해볼게용🤗🤗🤗
띠불 네네 저도아직한참멀었지만 힘내서 화이팅해요!!
Kocolo 용기를 주셔서 정말 고마워요 ㅠㅠ 감사합니다.. 진짜 꼭 빼서 저도 후기를 올리고 싶네옹 ㅋㅋㅋㅋ
의지가 대단하신 분이시네요 존경스럽습니다 ㅎㅎ저도 힘내서 노력해야겠습니다
한달에 -5kg씩 정말가능합니다 화이팅하세요!!! 누구든지할수있어요
오 비포 애프터 기대해 볼께요~~ 정말 대단하세요 멋집니다!! 저도 4개월동안 20kg 빼는게 목표인데...ㅜㅜ 부럽네요
04월 10일 (음식 851kcal, 운동 462kcal)
다리라인 2일차 - 실패
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