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다이어트 일기

04월 10일 (음식 627kcal)

다신등급

당신의카르마
  • 2016.04.10 19:16
  • 48
  • 0
점심식사 : 152kcal (24.24%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) 152kcal
저녁식사 : 475kcal (75.76%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
당근 (1/2토막, 105g) 35kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
[남양] 밀크 100 요거트 저지방 (1회분, 85g) 45kcal
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (1팩, 150g) 180kcal
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 20g) 31kcal
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