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심쿵 심쿵 음..잘은모르겠지만 ㅠㅠ 저는 그래서 아침에일어나자마자 그냥 가서 쟀거든요ㅠ 한시간걷는 정도는 괜찮지 않을까요??
오전에 화장실 다녀와서 공복에 체크하는것이 제일 정화하다기ㅡ하더라구요
하옹하옹 답변 감사합니다~~~한시간 걷는것도 그럼안될까요?^^;
넹 운동같은것도 하면안된다던데요?!