다이어트 일기
04월 10일 (음식 1690kcal, 운동 120kcal)
챠우루사
- 2016.04.10 21:59
- 13
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점심식사 : 700kcal (41.42%)
| 순대국밥 (1인분, 500g) | 700kcal |
저녁식사 : 890kcal (52.66%)
| 돼지불고기 (1인분, 251.5g) | 536kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
| 김치말이국수 (1/2인분, 0g) | 240kcal |
간식 : 100kcal (5.92%)
| 쿨라임피지오 (1회분, g) | 100kcal |
운동 : 120kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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