160408
통밀빵 체험 첫째날
단팥빵,모닝빵,식빵 3총사 맛보기 들어갔었습니다.
3가지 모두 씹는질감이 좋고 씹을수록 고소한맛이 나더라구요^^
빵을먹으면서 건강해지는것같은 느낌 처음받아봤구요~!!
발아 통밀이라 그런지 속이 불편하지않아요.
전 일반 밀가루빵,면 이런거먹으면 신물올라오고 속 더부륵하고 가스차고 소화 잘안되고.,여러므로 엄청 고생하거든요.
그런데 통밀빵 3총사는 전혀 그런게 없더라구요^^
오히려 하루에 한번씩 화장실도 잘가고 통밀이라 씹는질감이 좋아서 꼭꼭 씹어 먹게되니 소화도 더 잘되구요💕 세상에 이런효자가 또있을까 싶어요♡

체험 둘째날 아침
통밀식빵,양상추,닭가슴살만으로 초간단 샌드위치 완성!
드레싱,소스없이도 깔끔+단백하고 영양까지 한가득🙈
너무 행복했어요^^

둘째날 점심
식빵 테두리만 남기고 속을 파낸다음 계란하나 투척^^;;
계란빵 비쥬얼을 원했는데..계란물 토스트가😅
추가로 상추1장,토마토1장,닭가슴살까지 올리고나니..
든든한 점심한끼 완성이요~!!
요거 도시락통에 넣어서 회사 가지고 갔는데 인기만점이였답니다😍

체험 셋째날인 오늘!!
일요일 아침 역시도 빵모닝💕
계속 빵을 달고살아서 얼굴이🍞🍞해진거 아닌가몰라유!
요즘 유행하는 아재개그가 이런건가요?😅
빵을 원없이 먹으니 기분도 날아갈것같은가봐요^^;;
오늘 아침은 통밀식빵 굽굽하고 어제저녁 만들어놓은 딸기잼으로 영양만점 상큼?토스트를 먹었습니다🍓

그리고 점심..
통밀식빵을 너무 사랑했는지 다떨어져서..집에 뒹굴거리는 식빵으로 바나나+브로콜리롤을 만들어봤구요~!!
모닝빵 구워서 야채찹찹 샌드위치 만들어봤는데 너무 구웠었나봐요;;
애들이 구릿빛으로 태닝을..💦
외관은 저래도 맛은 일품이였답니다.
저는 맛만 살짝보고 남편에게 간식으로 내줬어요^^♡
롤,모닝빵샌드위치 레시피는 이밥차에서 참조했습니다^^

또 또 열심히 먹고 후기 남기러오겠습니다😍