일요일 점심메뉴는..
49쩜9
아침에 대추토마토 50개먹고도 허기가 느껴져서 점심은 맛있는 거 양껏~ 남편표 춘천닭갈비예요. 소접시로 4접시나 호로록! ㅎ 정신적으로나 육체적 포만감을 원없이 느꼈으니.. 대신 저녁은 패스하거나.. 대추토마토만으로도 충분할 것 같아요~ 전 이제 상치우고, 집안에서 할 수 있는 운동 시작하렵니다~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
타누끼 박봄다리운동, L자 다리운동, 훌라후프했어요~
뚱영♥ 밥은 꾹! 참았어요 ㅎ
남편표 ! 부럽습니다^^운동 화이팅요^^
밥도 볶아 먹었음 좋겠네요 ^^
ㅋㅋ6살 딸이 따라하네요
2월-1주차 칼로리 반성
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
타누끼 박봄다리운동, L자 다리운동, 훌라후프했어요~
뚱영♥ 밥은 꾹! 참았어요 ㅎ
남편표 ! 부럽습니다^^
운동 화이팅요^^
밥도 볶아 먹었음 좋겠네요 ^^