다이어트 일기
04월 12일 (음식 718kcal)
fruitlover
- 2016.04.11 07:17
- 25
- 0
아침식사 : 143kcal (19.92%)
| 방울토마토 (1개, 300g) | 48kcal |
| 팽이버섯 (1회분, 100g) | 32kcal |
| 콩나물무채국 (1대접, 130g) | 53kcal |
| 윌러스라이트 (1회분, 2g) | 10kcal |
점심식사 : 163kcal (22.70%)
| 도토리묵무침 (1소접시, 100g) | 43kcal |
| 참나물무침 (1소접시, 42g) | 15kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 100g) | 105kcal |
저녁식사 : 202kcal (28.13%)
| 방울토마토 (1개, 1000g) | 160kcal |
| 자판기커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
간식 : 210kcal (29.25%)
| [담터] 단호박마차 (3포, 51g) | 210kcal |
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