다이어트 일기
04월 11일 (음식 1342kcal, 운동 120kcal)
미니만두
- 2016.04.11 10:51
- 14
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아침식사 : 229kcal (17.06%)
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
점심식사 : 425kcal (31.67%)
| 단호박죽 (1.5대접, 505g) | 425kcal |
저녁식사 : 688kcal (51.27%)
| 닭죽 (1소대접, 350g) | 436kcal |
| 단호박죽 (1대접, 300g) | 252kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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