04월 11일 (음식 780kcal, 운동 694kcal)
[잇슬림] 삼선짜장세트 (1인분, 345g) | 385kcal |
[잇슬림] 고구마찜닭흑미덮밥 (1인분, 150g) | 190kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
[잇슬림] 밸런스 쉐이크 (1인분, 35g) | 125kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 502kcal |
서킷 트레이닝 (32분) | 192kcal |
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