다이어트 일기
04월 11일 (음식 1516kcal, 운동 287kcal)
세이키
- 2016.04.11 11:03
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아침식사 : 191kcal (12.60%)
| 사과 (1회분, 300g) | 171kcal |
| 비타민노도아메 (2회분, 4g) | 20kcal |
점심식사 : 220kcal (14.51%)
| 톤지루 세븐 (1회분, 300g) | 220kcal |
저녁식사 : 840kcal (55.41%)
| 타코야끼(문어빵) (10개, 400g) | 840kcal |
간식 : 265kcal (17.48%)
| [해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 46g) | 265kcal |
운동 : 287kcal
| 러닝머신 달리기 (30분) | 287kcal |
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