마테9일차- 마테/가르니시아...
주딩이
어제 운동도안하고 무지막지하게먹은후라 회사에 놓아두었던 약을오늘은한번씩먹기로... 마테차랑 마테환 그리고원래먹던 가르니시아랑공액리놀레산마테체험하면서 쳐박아둬는데오늘다시꺼냈어요하나먹고시작합니다ㅋ
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뚱영♥ 아하 ㅎㅎ저도 같은생각이에요 ㅎㅎ 저도 정말 미친듯한 폭식에만 먹고.. 이제 약이 많이 남았지만 안먹으려고 하거든요. 플라시보효과가 있는 것 같아서 죄책감이 덜하더라구요 ㅠㅠㅠ 좋은 말씀 감사해요 ㅎㅎㅎ
뚱영♥ 아~~ㅋㅋ 저도같은생각은가지고있어용그래서운동은하고 식단조절하되 보조제정도로 어쩔수없이 과식한날 특히회식하는날이나 기념일같은때 .. 보조제로먹구있어요약에의지해서 정말안좋은거니! 명심명심!저도되새기고 운동열심히하는중입니다.그래도 쬐금도움이되서 끊지못하고 항시 보유하고있어요! ㅋ 뚱영님좋은정보감사해요
유지하자 효과도 효과지만 이것의 섭취로 인해 근육량이 늘어나거나 하는건아니고 체중이 준다기 보단 심리를 이용한거라 그거로만 의지해선 건강 악화를 불러온다고 최대한 음식과 운동으로 처방을 해 주셨네요 딱 dhc섭취 말란 말은 아니구요
유지하자 그러게요! 이거효과좋다그들많이드시는데ㅜㅜ 머거안좋은거지
주딩이 오 둘이 상호작용하는 약이군요!! 담에 공액리놀산 질러야겠네요 ㅎㅎㅎ 정보 감사합니당!!
뚱영♥ 왜 의사가 드시지 말라고 하셨나요?ㅠㅠㅠㅠ
유지하자 공액리놀산하고 가르니시아하고같이먹어주면좋아요 가르니시아가 체내세쌓인체지방을분해해준다면 공액리놀산은체지방을 체내에쌓이지않도록도와주는역활을해요 두개의효과가헷갈리긴하는데 두개다다욧트에좋은제품이예요그대신운동은꼭같이병행해야효과짱
뚱영♥ 의사가안좋다고했나요? 저는다른것보다효과가좋아서 이거먹구있는데
dhc에서 다욧을 위해 만든 제품이예요전 요거 먹다 의사가 먹지 말래서 안 먹는 제품
저도 오늘까지만 가르니시아 먹으려구요 ㅎㅎㅎㅎ 토요일의 폭식때문에..ㅠㅠㅠㅠㅠ 리놀레산 이건 뭔가요?? 이름은 많이 들어봤는데.. 오늘 추운데 고생하십니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ우리 같이 파이팅해요!!
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15.02.09.월요일 아침
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그래서운동은하고 식단조절하되 보조제정도로 어쩔수없이 과식한날 특히회식하는날이나 기념일같은때 .. 보조제로먹구있어요
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