♥더슬림도시락 1일차점심♥
1시 점심 메뉴!
돈육버섯갈비/자몽(507kcal)
원재료:현미,쌀(국내산),마늘,간장,돈육(국내산),양파,당근,새송이버섯,자몽,코코넛오일,올리고당,간장,설탕,참기름,맛술
밥량은 대략 반공기!
오전 아침 식사(8시)후
9시30분부터 11시30분 사이 물 2컵마시기 (600ml)
운동
버피테스트 5회
홈트레이닝영상 10분
런지20회, 스쿼트 30회
후기입니다!
돈육 버섯갈비 생각보다 맛있네요~
밥도 뭐~ 이정도면^^
역시나 양이 안차지만 맛과 칼로리면에서는 좋네요~
4대영양소도 얼추 맞춰지고^^
현미 좋습니다! 무엇보다 국내산이라는게 믿고 먹네요~
1일차 점심메뉴의 별점 ★★★★☆
http://m.blog.naver.com/zjavbxjdhkd3/220267782362
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으앙...맛있겠어요...ㅠqㅠ
그보다 아가가 귀엽네요...ㅎ
맛있죠~~맛있겠다 😂
레베카!!
유지하자 ㅋㅋㅋ사진이김에서려서 뿌옇죠...ㅋㅋ 맛점입니당
저 밥이 현미에요? 현미라고하기엔 하얗네요 백미인줄ㅋㅋ 맛있어보이네요ㅎㅎ