아점식단: 친구 초대 & 다신 전도
지난번 친구 집들이 때 정성가득한 집들이 상차림을 받아 친구를 초대해서 오전 수다 타임~~~^^
저희 다이어터 식단 제대로 솜씨발휘해서 열심히 전도한 결과 친구도 결국 자극받고 다신앱을 다운 받았다는 ㅋㅋ
저 요즘 무슨 다이어트 종교 전도사 같아요~^^
다신앱은 우리 집회 모임장소이고. . ㅋㅋ
위부터 식단 소개:
올리브를 곁들인 생바질 푸실리 페스타쵸 샐러드
자몽을 곁들인 갈릭 쉬림프 시금치 샐러드
율무 튀밥을 올린 연어 레몬 소스 샐러드
통곡물빵과 생치즈 파프리카 양파 페이스트
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Rapunzel ㅋㅋ 고수분들께서 칭찬해주시니 기분이 업~~~되네욤ㅎㅎ
브런치카페가 따로 없네요~~~ 완전 맛나겠당^^
친구 두분이 아쥬 그냥 요리솜씨 짱짱!
황녀 네 . . 인터넷에 다 있는것 같지만 책은 아무래도 더 자세한듯. .
글구 물론 여기 다신님들 레시피. 식단. 참조 많이 함요.~
☆불꽃다욧☆ 다신이 없었다면 저 아직도 거의 60 kg에 육박한 우울한 봄을 보냈을듯 . . 전 다신교 열혈 신봉자 ㅋㅋ
아...그러셨군요...참고하겠습니다.
황녀 샐러드 요리책만 6권 샀어요. .ㅋㅋ
그샐러드가 그거 같지만 다 틀리더라구요 @.@
우아~~!!굿굿입니다♡
요리 전문 강사님 같아요!
눈으로 흡입했습니다♡