스스로에 자극받고...
산에가자
약 6kg 감량을 하고 거울을 통해 본 모습이 약간은 슬림해졌다고 느끼고 만족해하고,예전 못 입던 옷도 다시 입게 되니 나름 조금의 만족을 하고 있었다.그러나 착각이였다.살을 뺏어도 60kg.아무 옷이나 척척 걸쳐 입는다고 맵시나는 몸무게가 아닌데자신있게 쇼핑갔다 전신거울에 비친 후덕한 상체를 보고 현실을 깨달았다.나는 아직도 과체중인것을...자, 다시 달려보자! 여름까지.아자.
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힘내요~~ !! 6키로 뺀것도 훌륭하신거예요~~이젠 방법을 아니깐 차근차근 빼셔서 요요오지 않게 근력운동도 병행하길 바래요~땀은 배신하지 않아요~~ㅎㅎ
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6키로 뺀것도 훌륭하신거예요~~이젠 방법을 아니깐 차근차근 빼셔서 요요오지 않게 근력운동도 병행하길 바래요~땀은 배신하지 않아요~~ㅎㅎ