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다이어트 일기

04월 11일 (음식 2056kcal, 운동 104kcal)

다신등급

은초롱vvv

  • 2016.04.11 14:45
  • 53
  • 0
아침식사 : 541kcal (26.31%)
떡갈비 냉동 (3개, 67g) 104kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) 55kcal
두부조림 (1소접시, 50g) 69kcal
저녁식사 : 1,515kcal (73.69%)
카레라이스 (1인분, 450g) 680kcal
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 (2회분, 64g) 330kcal
[롯데] 가나초코바 (1개, 55g) 265kcal
[롯데] 가나초코바아몬드 (1회분, 50g) 240kcal
운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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2016.04.11 조회수 : 38
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2016.04.11 조회수 : 86
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