운동시작28일차
슬림땅콩
한달얼마안남았네요체중감량 1.6식이요법없이 먹고싶은것다먹으며운동했어요먹기위해운동하는편이라..ㅎㅎ팁이라면 운동을 쉬게되거나 폭식해서 실패가떠도다음날 아무일도없었다는듯이 운동하는것입니다먹을땐 즐겁게 맘놓고먹구요다신뱃지타려고하체복부플랭크30일챌린지15일째입니다이거은근 욕심나네요운동은쉬어도 챌린지는무조건하게되더라구요ㅎㅎ다신여러분화이팅입니닷
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04월 12일 (음식 1283kcal, 운동 392kcal)
점핑잭 11.12.13일차♥
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