저는 여자이구 29살이에요
대구살구있고요
헬스장도끊어놓은상태입니다.
근데말처럼운동하고 식단조절하고 너무
힘이들어요ㅠㅠ뼈저리게느꼈어요.
지금제가살면서최대치의몸무게로
62키로조금안되요!!!!! 키는167조금넘습니다.
제목표는한달안에 55키로정도만드는것이구요
그이하면더좋구.. 옛날의몸매로돌아가고싶어요
옷도안맞구요ㅠㅠ이중턱생겼구.. 흑흑
무엇보다 배가장난아니에요..
사진보시면아마깜짝놀라실듯ㅠㅠ
제가술을좋아해가지고..휴 끊어야죠..
정신차리고 목표치감량후에도
계속다이어트와운동을할생각이에요.
헬스끊어놓구서 저번에 딱 한달운동꼬박꼬박
했을때 그땐원래몸무게가 59키로정도 다되어갔었는데
아침.점심 일반식으로 운동후에만 허기져서
닭가슴살먹고 운동하니까 한달쯤뒤에는56키로
되었어요...그런데ㅠㅠ 운동안하고막먹기시작하니까 요요인지 뭔지
더쪘네요ㅠㅠ 그리구 닭가슴살잘못사먹으면 맛도없고 비린내~
닭내나고 아무튼 못먹겠더라고요
그렇다고 시중에 파는 닭가슴살들은
먹기 번거롭거나 종류가 다양하지않고
브랜드도 다양하지않아요.
그렇다고 먹는음식을 인터넷으로살려니
또믿음이안가구요
그래서전지인의추천으로
코스트코에서닭가슴살을먹긴했지만..
꼬꼬빌체험단이되어 확실한식단조절과
단백질을섭취해서탄력적인몸이되고싶어요
만약꼬꼬빌체험단당첨이된다면
몸무게 전.후 사진 확실히 보여드릴수있고
잘할수있어요^^
진짜운명같은게 내일부터다이어트를생각하고
다이어트신 어플을
알게되서 딱!!!!!깔게되었는데
이런체험단소식을알게되어너무기뻐요^^
당첨만된다면 정말 좋겠다는ㅠㅠ
열심히할게요!!!!!!!뽑아주세용
이번엔 식단조절 확실히해볼려구합니다!!!!

성별. 여자
나이. 29세
키.167.4
몸무게 61.8
감량목표.7kg