종료된 체험단2
싯업 6일째....
한이마눌
- 2015.02.09 21:25
- 135
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인바디는 3일날해서 싯업 6일째..
제달력으론 1일부터 싯업시작해서 8일째~~
솔직히 싯업보다는 크런치에 가까운 운동
첨엔 힘들더라구요ㅎ 딱딱소리 내기도힘들고
이젠 제법적응이된듯ㅋ그래도 한달전 도전복근만들기30일에 참여해서 좀더수월햇다는....
오늘은 신랑도 같이 햇어요ㅎㅎ
요아이물건이에요ㅎ 맨몸으로햇을땐 목이아파서 며칠 고개도못숙이겟더니.. 이젠안아파요ㅎㅎ 복근생기는 그날까지 쭈욱~~^^
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와 이건 무슨물걸이래요?