체중 감량 후 자꾸 허기집니다
자신있니?
이주간 오키로 정도 뺐어요. 저녁만 가볍게 먹었어요.그랬더니 어제 오늘 저녁이 너무 배가 고프네요.배가 부른데 배가 고프니 이것도 참...그래서 배가 부른데도 자꾸 뭐가 보이면 꾸역꾸역 집어넣어서 일키로 정도 불은 것 같습니다ㅠㅠㅠ 무조건 참아야 할까요? 포인트는 배가 부른데도 먹고싶은거에요...ㅠㅠㅠ
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