폭식후게워내요
funrane
안그래야지안그래야지하고나서폭식한후 다토해내요고치려는데잘안되네요.어쩌죠...한심한데..하
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웅 ㅌㄷㅌㄷ 그거참 ... 힘내세요 폭식은 본인절제말고는 답이 없어요 먹고 토하는거 반복되면 거식증초기예요 병원다녀보시는 것도 나쁘지 않아요 힘내요 홧찡
비밀 댓글 입니다.
마음가짐이 중요한거같아요ㅜㅜ 저도 한동안 그습관때문에 식도염으로 내내 고생했어요
토할때 같이 올라오는 위산이 엄청 강해시 식도를 상하게 한대요. 병원의 도움을 받으심이 어떨지요
폭식하지 않는게 젤 좋겠지만 마음을 일단 편하게 가져야 할것 같아요. 그리고 많이 먹은 날은 운동 많이 해줘서 심리적 안정감을 주세요. 그리고 먹고 싶은것은 여러차례 나눠서 드세요. 어떤 심정인지 알것같아 맘이 많이 쓰이네요. 힘내시구요. 계속 그렇다면 병원에 가보시는게 좋겠어요. 속 버릴듯~
병원에 가셔서 검사받고 긍정적인 생각마니 하세요ㅠ폭식하시지말구요^^
식단이 다이어트에 제일중요하다죠
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웅 ㅌㄷㅌㄷ 그거참 ... 힘내세요 폭식은 본인절제말고는 답이 없어요 먹고 토하는거 반복되면 거식증초기예요 병원다녀보시는 것도 나쁘지 않아요 힘내요 홧찡
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마음가짐이 중요한거같아요ㅜㅜ 저도 한동안 그습관때문에 식도염으로 내내 고생했어요
토할때 같이 올라오는 위산이 엄청 강해시 식도를 상하게 한대요. 병원의 도움을 받으심이 어떨지요
폭식하지 않는게 젤 좋겠지만 마음을 일단 편하게 가져야 할것 같아요. 그리고 많이 먹은 날은 운동 많이 해줘서 심리적 안정감을 주세요. 그리고 먹고 싶은것은 여러차례 나눠서 드세요. 어떤 심정인지 알것같아 맘이 많이 쓰이네요. 힘내시구요. 계속 그렇다면 병원에 가보시는게 좋겠어요. 속 버릴듯~
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