다이어트 일기
04월 17일 (음식 686kcal, 운동 342kcal)
비키니44
- 2016.04.11 22:24
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아침식사 : 245kcal (35.71%)
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
| 오레오 (1봉지, 50g) | 240kcal |
점심식사 : 71kcal (10.35%)
| 배 (1개, 100g) | 41kcal |
| 청포도사탕 (1개, 8g) | 30kcal |
저녁식사 : 370kcal (53.94%)
| 쇠고기안심 (1회분, 200g) | 308kcal |
| 대하구이 (1마리, 150g) | 27kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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