종료된 체험단2
전후결과로 보여드리리다
54 제발 가자
- 2015.02.10 03:18
- 471
- 4
167에 63키로..다이어트란 모든 다이어트 섭렵 후 모두 요요 경험함.. 덴마크,허벌,레몬디톡스,공류보감,마녀스프,해독주스, 퍼스널트레이닝, 다이어트한약과 양약, 쥬비스관리까지 ..왜 항상 54kg 전으로 안내려가는지 54만 살짝찍으면 미친듯한 요요로 다시 60kg을 넘어감.
머리속은 식단조절과 운동 알고있지만 안지켜짐.
그래도 그나마 같은 칼로리내에서 닭가슴살이 가장 포만감있고 씹는감있고 좋음.
인생마지막 한번쯤은 끝까지해보기 위해 신청합니다
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5시간마다 삼시세끼 꼭 챙겨먹게해요 현미밥 5숟가락에 반찬 한꼬집 쌈야채 5장 이렇게 3끼 꼬박먹고 관리받는건데 쥬비스다닌다고 식욕억제가안되던게 되는건아니니까 저렇게드시고 관리대신 운동을 하시면 비슷하실거에요
비밀 댓글 입니다.
생각보다 별거아닌데도 빠지긴해요 매일몸무게재서 1g이라도 늘면 뭐라고하니까ㅡㅡ
비밀 댓글 입니다.