다이어트 식단
2일차 아침식사
somnium
- 2015.02.10 11:00
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1일째는 밥을 안먹고 닭가슴살이나 고구마 야채 조금만 먹었더니 체력이 딸려 오늘은 현미밥으로 아침식사했습니다~~
올리브유 살짝넣구 구운가지에 삶은계란 2개,
데친 브로콜리로 현미밥때문인지 300칼로리 조금넘는 아침식단이네요 다이소에서 득템한 밥공기는 일반공기의 반도안되어 다이어트용으로 완전 좋아요~ 오늘도 다이어트에 성공한 나를 생각하며 화이팅입니다^^
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