• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 12일 (음식 1838kcal, 운동 312kcal)

다신등급

부움파

  • 2016.04.12 07:41
  • 43
  • 0
아침식사 : 219kcal (11.92%)

비타워터 (1캔, 245ml) 20kcal
사과 (1회분, 120g) 68kcal
무슬리 (1회분, 30g) 96kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 150ml) 35kcal
점심식사 : 494kcal (26.88%)

흑미밥 (1/4공기, 42g) 58kcal
비빔만두 (2개, 42g) 84kcal
화전 (1/4인분) 59kcal
홍합미역국 (1대접, 53g) 67kcal
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회, 300g) 226kcal
저녁식사 : 962kcal (52.34%)

찜닭 (2인분) 962kcal
간식 : 163kcal (8.87%)
스니커즈다크미니스 (1낱개, 9g) 43kcal
천혜향 (2개, 310g) 120kcal
운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

만보걷기 16일차

2016.04.12 조회수 : 47
다음글

04월 12일 (음식 896kcal, 운동 250kcal)

2016.04.12 조회수 : 41
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기