• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

버피&마일리사이러스 1일차

다신등급

하옹하옹
  • 2015.02.10 16:08
  • 226
  • 2

요즘 약간 정체의 느낌이들어서 식단은 지금식단유지하고 버피와 마일리사이러스운동을 추가하기로했어요!

그래서 오늘이 1일차인데 제가원래 헬사 두세시간해도 땀이 잘안나는데 마일리사이러스 운동 17분했는데 진짜 땀이 온몸에 흐르네요..ㄷㄷ

다리운동이지만 왠지 거의전신운동느낌..?

아무튼 땀도나고하니까 더 신나게 운동이 되는거같아요!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    하옹하옹 2015.02.10 16:11

    메리포핀스 네!ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    메리포핀스 2015.02.10 16:10

    저도하고있어요 화이팅입니다~^^

    답글
    |
    입력
이전글

...도와주세요..

2015.02.10 조회수 : 229
다음글

♡오늘도 완죤뿌듯♡

2015.02.10 조회수 : 155
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기