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다이어트 일기

04월 12일 (음식 495kcal)

다신등급

평생날씬
  • 2016.04.12 08:29
  • 21
  • 0
아침식사 : 495kcal (100.00%)

사과+삶은 양배추+바나나 섞어마셨구요 바디닭 바질맛 그릴에 2~3분 구웠어용 오렌지하나먹고 비타코코넛오일도 한입..! 진짜 배불러요....

사과 (1회분, 100g) 57kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
양배추찜 (1소접시, 70g) 16kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g) 122kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
코코넛오일 (1티스푼, 14g) 117kcal
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