30일 버핏 테스트
포기 ㅠㅠ
49쩜9
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- 2015.02.10 21:18
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이틀째 야근하고 귀가하는 중..
온몸이 천근만근 화장 지우기도 귀찮고 다리 힘도 없고...
전 버핏은 도저히 30일 채울 자신이 없고요..
밀가루 끊기는 쭉~~할거고,
조만간 만보걷기에 도전할 생각입니다~
저는 포기하지만..
버핏하시는 분들 다들 화이팅!입니다~
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저지방근육형 즐겁게 부담없이 오래 지속할 수 있는 것으로 하는 게 중요한 듯 해요~~
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도..포기할가봐요 버피 참..ㅎㅅㅎ...힘드네요 일갓다가 집오면 힘이빠져서 할 엄두를 못내는..