등산 칼로리
돼지냥냥
제가요새 주 3회 등산을다니는데여 입구까지 걸어가는데 한시간걸리고 등산하는곤 30분정도 내려오는데 20분정도걸리더라구여집까지 왕복 3시간걸려여걸어가는건 걷기로 기록하면될듯한데등산을 30분으로해야하나여 50분으로해야하나여??아시는분 답변좀부탁드립니당^^
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memory 아하감사합니당^^
50분 하는게 맞을거 같아요. 등산은 내려올때도 칼로리 소모가 은근 많다고 들었어요.
04월 11일 (음식 919kcal)
04월 10일 (음식 1706kcal)
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50분 하는게 맞을거 같아요. 등산은 내려올때도 칼로리 소모가 은근 많다고 들었어요.