다이어트 일기
04월 12일 (음식 1251kcal, 운동 264kcal)
느린오후
- 2016.04.12 11:23
- 27
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아침식사 : 129kcal (10.31%)
| 떡갈비 (1회분, 44g) | 91kcal |
| [롯데] 드림카카오72% 낱개 (3낱개, 6g) | 33kcal |
| 비타하임 발포비타민 (1정, 4g) | 5kcal |
점심식사 : 512kcal (40.93%)
| 해물볶음밥 (1/2인분, 200g) | 352kcal |
| 베트남쌀국수 (1/2인분, 150g) | 160kcal |
저녁식사 : 500kcal (39.97%)
| 자몽차 (1회분, 250g) | 80kcal |
| Sweet Balance 된장남 샐러드 (1회분) | 420kcal |
간식 : 110kcal (8.79%)
생각해보니 이제 붕어빵 나오는 철마다 미국에 있겠다.. 그립겠징
| 붕어빵 (1개, 50g) | 110kcal |
운동 : 264kcal
| 러닝머신 달리기 (46분) | 264kcal |
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