다이어트 일기
04월 12일 (음식 774kcal, 운동 78kcal)
새침향
- 2016.04.12 12:25
- 22
- 0
아침식사 : 312kcal (40.31%)
| 검은콩밥 (1공기, 50g) | 71kcal |
| 소불고기 (1소접시, 70g) | 61kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 북어국 (1인분, 100g) | 52kcal |
| 연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
점심식사 : 292kcal (37.73%)
| [대상] 크림스프 (1개, 20g) | 82kcal |
| 스파게티 100g (1회분, 100g) | 104kcal |
| [뚜레쥬르]마늘빵 (1개, 11g) | 43kcal |
| [파리바게뜨] 아이스 라떼 (1컵, 200ml) | 63kcal |
저녁식사 : 130kcal (16.80%)
| 모카롤케익 70g (1회분, 25g) | 83kcal |
| 파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
| 방울토마토 1개 (3개, 60g) | 18kcal |
| 키위 (0개, 14g) | 6kcal |
간식 : 40kcal (5.17%)
| 걸스카웃쿠키 Thin Mints (1개, 8g) | 40kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기