다이어트 일기
04월 12일 (음식 975kcal)
이레맘
- 2016.04.12 13:04
- 79
- 0
아침식사 : 258kcal (26.46%)
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
| [남양] 남양우유 (1회분, 200ml) | 128kcal |
점심식사 : 717kcal (73.54%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 굴비튀김 (1토막, 100g) | 233kcal |
| 굴비 (1회분, 100g) | 178kcal |
| 무나물 (1인분, 80g) | 48kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 76g) | 24kcal |
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