다이어트 일기
04월 12일 (음식 900kcal, 운동 882kcal)
박주모란
- 2016.04.12 13:10
- 37
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아침식사 : 34kcal (3.78%)
| [하리보] 골드베렌 (1회분, 10g) | 34kcal |
점심식사 : 763kcal (84.78%)
| [롯데] 코코 포도 (1회분, 240g) | 65kcal |
| [봉구스밥버거] 햄치즈밥버거 (1개, 323g) | 698kcal |
저녁식사 : 103kcal (11.44%)
| [립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml) | 76kcal |
| [청우식품] 계피맛캔디 (1개, 7g) | 27kcal |
운동 : 882kcal
| 계단오르기 걷기 (30분) | 210kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 서있기 (60분) | 60kcal |
| 앉아있기 (300분) | 300kcal |
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