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다이어트 식단

무우샐러드와닭가슴살연어말이^0^

다신등급

타누끼💚

1 1 1 1 1 1
  • 2015.02.11 13:29
  • 625
  • 11

즐점요^^

무우샐러드와닭가슴살연어말이^0^

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  • 다신
    타누끼💚 2015.02.13 08:30

    살빼면연봉도up! 감사합니다^_^

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  • 정석
    살빼면연봉도up! 2015.02.12 17:35

    이것도비주얼...귯

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  • 다신
    타누끼💚 2015.02.11 22:44

    무용인 소스는 전 레몬즙에 소금 아님 폰즈 또는라임즙에소금살짝요.

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  • 다신
    타누끼💚 2015.02.11 22:42

    생닭살가슴에 칼집을 살짝살짝 넣어서 좀펴주세요 거기다후추를 뿌리고 깻잎깔고 연어깔고 말면됩니다.후추 뿌릴때 소금간 살짝 하셔두되구요.
    그다음 후라이판에서 노릇노릇 구우시면됩니다.팬은 코팅된 팬을 사용하시면 기름은 두르실 필요가 없습니다.^^

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  • 다신
    타누끼💚 2015.02.11 22:32

    뚱영♥ ㅎㅎ 김말이요?맛있어요 예전엔 많이 먹었는데 지금은 살뺀다고...
    우엉 만들어 봤는데 뚱영님 처럼 윤기가 있어야 하는뎅 전 없네요^^

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  • 초보
    무용인 2015.02.11 18:35

    우와..혹시레시피공유좀해주실수있을까용ㅎ..

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  • 다신
    뚱영♥ 2015.02.11 16:55

    오~~~롤 맛있겠어요^^그 롤 보니 갑자기 김말이 생각나는건 뭐지? ㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    타누끼💚 2015.02.11 13:53

    조화 감사합니당~

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  • 다신
    타누끼💚 2015.02.11 13:52

    null ^0^ㅎ 맛나네요 .좀 색다르게 먹어보려,하다보니....

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  • 정석
    조화 2015.02.11 13:46

    헐...진짜 맛있어 보이네요ㅠㅠㅠㅠ

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