다이어트 일기
04월 09일 (음식 1236kcal, 운동 840kcal)
보라댕현서맘
- 2016.04.12 17:18
- 18
- 0
아침식사 : 375kcal (30.34%)
| 돼지국밥 (1/2인분, 230g) | 375kcal |
점심식사 : 336kcal (27.18%)
| 찐옥수수 (1.5개, 150g) | 196kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
저녁식사 : 525kcal (42.48%)
| 돼지족발 (1큰접시, 150g) | 394kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
운동 : 840kcal
| 스케이트 (120분) | 840kcal |
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