하루 2리터 물마시기 ㅠㅠㅠ
닭토끼
하루에 2리터 물마시는게 이렇게 힘든것이었다니....조금씩 나눠마셔도 멀미가 날것같네여 핳ㅎ핳하
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졸리거나 약간 허기질때 물 마시면 2L 금방 마시는거 같아요~~
물마시기 힘드시면 500리터 물통에 담아서 빨대꽂아서 틈틈히 마셔보세요~~! 좀 수월하실거에요!!
초반엔 이렇게 맨날 어찌 먹지 했는데 꾸준히 먹으니까 괜찮더라구요 아잣아잣!
04월 12일 (음식 3468kcal, 운동 1740kcal)
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