다이어트 일기
04월 12일 (음식 757kcal, 운동 400kcal)
빼요요요노!
- 2016.04.12 22:04
- 37
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아침식사 : 42kcal (5.55%)
| 사과 (3/4회분, 75g) | 42kcal |
점심식사 : 640kcal (84.54%)
| 엽기떡볶이 (2회, 216g) | 452kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
| [삼양] 왕짱구 (1/4회분, 18g) | 97kcal |
| [오리온제과] 오징어땅콩 (1/4회분, 7g) | 36kcal |
간식 : 75kcal (9.91%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| [동서식품] 카누(KANU) (1회, 100ml) | 20kcal |
운동 : 400kcal
| 등산 하이킹 (50분) | 400kcal |
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