1차 30일 완료 후기
yra2
3/13 ~ 4/11 치수는 중간쯤 지났을때 0.5 늘더니 후반쯤에 줄어들더라구여 결과는 처음보단 0.5 줄었네요 푸쉬업은 무릎만 대고 발은 든 상태에서 했습니다.하면서 과연 팔이 슬림해질까 싶었는데 치수를 재보니 확실히 줄긴하더라구여 ~ 신기했어여 ㅎㅎ 몸무게는 별 변동은 없었는데.. 2차부터는 푸쉬업 정석대로 해서 다시 도전합니다!
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04월 12일 (음식 382kcal, 운동 756kcal)
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