04월 13일 (음식 737kcal, 운동 619kcal)
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
총각김치 (1인분, 30g) | 12kcal |
사과 (1회분, 70g) | 39kcal |
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 214g) | 225kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 115g) | 171kcal |
[꼬꼬빌]머슬업미니 (1팩, 60g) | 97kcal |
도토리묵 (1중간접시, 40g) | 18kcal |
배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml) | 10kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 229kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
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