내일 먹으려구요
linggo_
방토가 세일하는걸 샀더니 맛두 없구 물렀더라구요 ㅜㅜ 데쳐서 껍질 벗긴후에 썰어서 토마토스파게티 소스 조금 넣구 면대신 두부랑 닭가슴살캔넣구 기름없이 볶았어요~ 낼 아침에 양상추랑 같이 먹으려구요~ 살짝 간봤는데 생각보다 맛있더라구요!! 먹구 힘내서 화이팅 해야겠어요~다들 좋은밤 되세요~^^
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linggo_ 우선 닭가슴살부터 사야겠네요..ㅋㅋ
조화 양상추랑 오이 썰은거 올려서 샐러드 처럼 먹으면 될거같아요~ 면대신 두부라서 칼로리도 높지 않고 포만감도 있을거같아요ㅎㅎ
엄청 맛있어 보여요!
3일째~!
스쿼트궁금한점이요~
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linggo_ 우선 닭가슴살부터 사야겠네요..ㅋㅋ
조화 양상추랑 오이 썰은거 올려서 샐러드 처럼 먹으면 될거같아요~ 면대신 두부라서 칼로리도 높지 않고 포만감도 있을거같아요ㅎㅎ
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