다이어트 일기
04월 13일 (음식 1372kcal, 운동 52kcal)
돌콩달려
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- 2016.04.13 09:20
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아침식사 : 58kcal (4.23%)
| 딸기쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 58kcal |
점심식사 : 278kcal (20.26%)
현미볶음밥 오믈렛
| [이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g) | 278kcal |
저녁식사 : 906kcal (66.03%)
대자연...
| 돼지고기구이 (1인분, 250g) | 536kcal |
| 맥주 (5.0잔, 1000ml) | 370kcal |
간식 : 130kcal (9.48%)
| [이디야] 미니허니브레드 (1/4회분, g) | 40kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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